1 該給孩子喝多少奶粉才夠營(yíng)養(yǎng)?
“擔(dān)心寶寶吃得不夠”是媽媽們最常見的問題,為什么會(huì)這樣的?究其因是不知道多大的孩子該吃多少奶粉,就是說,奶粉的量不知道如何控制。
如果全部以奶粉喂養(yǎng),傳統(tǒng)的計(jì)算方法是根據(jù)孩子的體重來計(jì)算,一般每天每千克體重需奶水(用1份奶粉加4份水制成的,具體應(yīng)參照奶粉說明書)100~120毫升,計(jì)算出總量來以后,等分為5~6次給予。
但每個(gè)孩子的需要量不一,個(gè)體差異也較大。但每日總量不要超過1 000毫升,如果總量達(dá)到1 000毫升仍不能吃飽時(shí),則說明應(yīng)添加輔助食品或輔助食品添加不夠。
2 寶寶拒絕奶粉
如果寶寶習(xí)慣了媽媽的乳汁,有可能拒絕奶粉,因?yàn)槟谭凼切驴谖?。這與寶寶的先天氣質(zhì)和口味愛好有關(guān),有的寶寶喜好接受新事物,而有的寶寶則比較難。這需要爸爸媽媽耐心引導(dǎo)。
值得注意的是,很多媽媽在寶寶一時(shí)不接受奶粉的時(shí)候就歸罪于奶粉,從而著急給寶寶換新品牌奶粉,這樣會(huì)更令寶寶無所適從。
3 喝奶粉多于輔助食品
寶寶喜歡喝奶粉,是因?yàn)榱?xí)慣了口味,而且不費(fèi)力氣,如果因?yàn)檫@樣的原因就忽視了添加輔助食品,就不應(yīng)該了。一般到寶寶4個(gè)月后就可開始添加輔助食品了,若1歲后仍以奶粉為主要食物來源,那么以后建立良好飲食習(xí)慣就不容易了,還容易偏食。而且,過度依賴牛奶的孩子,其牙齒和身體各部分的生長(zhǎng)要慢于均衡飲食的孩子。
4 喝奶粉造成便秘
牛奶中的蛋白質(zhì)以酪蛋白為多,在小兒胃酸的作用下凝固成硬塊,不易消化,可引起大便干燥、發(fā)硬,出現(xiàn)便秘,孩子很難受,媽媽看可更難受!
喝奶粉的孩子可以添加果汁、菜水等,并及早添加果泥、菜泥、碎菜等富含纖維素的食品。除調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)外,還要培養(yǎng)孩子定時(shí)大便的習(xí)慣,如果媽媽定時(shí)給寶寶“把大便”,那時(shí)間長(zhǎng)了孩子就會(huì)形成條件反射,到時(shí)間后嬰兒就有排便的要求,有利于避免便秘。
此外,根據(jù)不同年齡的寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求,三鹿集團(tuán)尚精心研制了如下嬰幼兒奶粉:三鹿嬰兒奶粉(適用于0~12個(gè)月嬰兒)、三鹿幼兒成長(zhǎng)奶粉(適用于1~3周歲幼兒)。它們都含有增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力、提高智力發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)成分。有了三鹿奶粉的陪伴,您的寶寶一定會(huì)越長(zhǎng)越強(qiáng)壯的!